Reinventar o Exercício

Esta página não se destina a seguir uma única linha de pensamento mas sim a explorar várias opiniões, independentemente da aceitação que presentemente tem nos meios ''académicos/sociais/paradigma actual, etc''. Cada corpo é um corpo e o que funciona bem para uma pessoa pode não funcionar para outra. Neste Blog não existe certo ou errado, apenas resultados ou a sua ausência.

Como começar bem um dia de folga

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Alexandre
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